5 atividades para dias lentos

 

Hey gente, tudo bem com vocês?

Eu amo dias lentos, e se você não sabe bem o conceito deles, basicamente são aqueles dias onde você não tem nenhum compromisso nem nada planejado e usa esse dia para fazer tudo o que quer fazer, seja fazer muita coisa ou nada. Eu amo ter pelo menos um dia no mês onde eu não tenho um horário certo para acordar, não preciso fazer nada marcado e posso seguir o dia na velocidade que quero.

Geralmente, gosto muito de ler, ver filmes de conforto e dormir bastante. Nos últimos meses, não consigo mais ter esses momentos por causa da minha rotina e consegui sentir a diferença fisicamente. Fico bem mais irritada com tudo, sinto um cansaço intenso e meu corpo parece funcionar errado. 

Estou lentamente tentando voltar a fazer atividades das quais não preciso pensar muito e posso só aproveitar o momento e decidi trazer uma pequena lista de atividades que podem tanto te ajudar a ter um dia mais legal quanto te ajudam a distrair a mente.

-Pintura em ecobag

Eu sou péssima em pintura, mas isso não me impede de tentar pintar. Seja naqueles livros de colorir de adultos, seja quadro e as queridinhas ecobags. Já falei aqui no blog sobre ecobags, e elas tem muitas vantagens para se ter uma. E a ideia de ter uma totalmente personalizada por você é bem interessante por você conseguir aproveitar um tempo tanto sozinha quanto pode ser uma atividade feita com amigas.

Dá para encontrar ecobags cruas sendo vendidas na unidade ou em várias unidades. Os materiais necessários são somente a ecobag, tinta de tecido, pincel e muita criatividade.

-Pulseiras de miçangas

Com a The Eras Tour, eu pude explorar bastante a produção de friendship bracelets e posso afirmar que é uma atividade bem satisfatória. Você foca tanto em escolher as cores das miçangas e se esforça para não deixar tudo cair no chão que acaba nem vendo o tempo passado.

Dá para comprar miçangas na Amazon por preços muito bons e tem muita variedade. O bom é que não precisa ser só pulseiras, dá para fazer colar, phone strap, anéis e muito mais.

-Quebra-cabeças

Montar quebra-cabeça é uma das atividades mais antigas e mais satisfatórias para mim. Eu amo o estresse que dá em achar as peças certas e a sensação quando vejo tudo prontinho. Dá para começar com poucas peças e depois ir se aventurando em jogos com centenas de peças.

E no final, você pode emoldurar e admirar.

-Playlist Temáticas

Eu amo música e a minha vida toda é marcada por uma música tema, então sempre que vou recordar algo eu sempre penso 'isso aconteceu na época de tal música'. E com isso, eu amo criar playlits para atividades ou momentos. Acho bem terapêutico o processo de ouvir cada música e tentar criar uma ordem que faça sentido e se adeque ao tema que pensei.

Minha dica é que pelo menos uma vez na semana, tente fazer uma playlist para algum momento e coloque músicas que te façam bem ou que despertem algum tipo de nostalgia.

-Cozinhar

Cozinhar pode te relaxar ou te estressar, e isso acontece comigo quase sempre. Eu gosto muito da ideia de pesar cada ingrediente e tentar fazer receitas a risca. Essa atividade pode ajudar muito na paciência e mesmo que precise de foco, pode deixar sua mente aberta para viajar um pouco.

Experimente receitas de doces e bolos e aproveite o momento de decorar, já que é a melhor parte.

Estamos tão expostos a sermos bombardeados com estímulos a todo momento, que é complicado desacelerar e se dedicar a uma atividade manual. Então, minha dica é: ache uma atividade que queira fazer, coloque uma música que goste, se livre de distrações como celular e televisão e só aproveite o momento. Se você quer aproveitar esses dias lento e ainda economizando, lembre-se de usar os cupons de desconto do Merréis. O Merréis é um site de cupons de descontos que englobam diversas lojas e produtos selecionados e que ajuda muito na hora de economizar ao finalizar sua compra online.

Quanto mais você procura atividades que te ajudam a deixar a confusão do dia-a-dia de lado e se permite ter pelo menos uma horinha de puro prazer em fazer algo despretensioso, melhor fica sua capacidade para enfrentar os outros momentos.

E você, o que gosta de fazer quando não tem a obrigação de fazer algo?

Beijos