Como Ser Mais Leve

Oi gente, tudo bem? Eu sei que estou um pouco sumida. É que às vezes me bate uma crise existencial e eu fico pensando em como estou desperdiçando minha vida e perdendo momentos dos quais eu devia está fazendo algo útil. Acho que não só eu que tenho essas crises, só que é um pouco difícil ver que não consigo certas coisas e daí prefiro ficar deitadinha ouvindo música e lembrando das coisas erradas que já fiz na vida.


Não, esse não é um post de lamentações, decidi hoje exaltar a nossa breve existência nessa coisa louca chamada mundo.  Por isso, decidi fazer uma lista de coisas que sempre devemos lembrar de fazer para ter uma vida mais leve, vamos ver?

-Não Reclame
Eu reclamo muito. E isso nunca vai mudar, estou sendo sincera. Então esse um grande passo para ser mais leve, não reclame.

Quando eu tinha 16 anos, eu li o livro Pollyanna da Eleanor H. Porter. Em uma parte do livro a personagem fala do jogo do contente(já contei aqui no blog sobre isso) que consiste em ver algo ruim e tirar o melhor de si. Exemplo:Tem um monte de louça hoje para lavar, isso seria algo ruim, mas o lado bom é que você teve o quê comer. Entendeu?! Tente sempre ver o lado bom das coisas e agradeça por tudo.

-Ria Mais
Rir é a melhor coisa do mundo, então, ria. Veja vídeos engraçados de bichinhos, ria com seus amigos e familiares e tente não levar tudo a sério.

-Priorize o Que Importa
Eu já deixei de sair muito com os meus amigos para ficar em casa vendo séries ou fazendo nada, eu não me arrependo, só que as vezes você precisa se cercar de pessoas que você goste.

-Seja Gentil
Cumprimente, Abrace, Ajude. Seja gentil e bom sem pensar no quê aquilo pode te trazer de volta. Ser gentil é a melhor forma de ser humano.

-Pense Só o Necessário
Não vou te dizer para não pensar, precisamos pensar sim, ainda mais se implica na vida de outra pessoa. Só que quando diz respeito a sua, tente não pensar tanto nas consequências e tente viver o que você quer. Não vale a pena se arrepender pelo o quê não se fez.

Eu tento sempre seguir essas coisinhas acima, só que às vezes é muito difícil e eu acabo muito carregada de coisas que eu não gosto. Por isso vai uma dica que sempre funciona comigo: Escreva num papel todos os sentimentos que você não quer, e coisas ruins que pensa depois rasgue ou queime e esqueça aquilo
Beijos