Uma conversa sobre: Memórias Falsas

-como nossas memórias podem nos enganar que algo era bom, só por que queremos nos agarrar ao passado

Se eu te pedisse que você se lembrasse sobre o quê você fazia dia 5 de maio de 2014 você consegue descrever nos mínimos detalhes? A menos que nesse dia tenha acontecido algo de muito especial, você não se lembrará muito bem. Agora, se eu te perguntar sobre o dia que conheceu seu namorado, ou o dia do casamento, sobre a sensação de se formar na faculdade fica mais fácil de você lembrar os detalhes?

Quando estamos falando de memórias que aconteceram em algum momento de grande sentimento seja bom ou ruim é mais fácil de lembrar as coisas, mas e se eu te falasse que talvez suas memórias não estejam 100% corretas?

Esses dias eu estava super triste e chateada com acontecimentos e me peguei viajando pelo meu antigo relacionamento. Eu fiquei lembrando de como eu amava os olhos verdes da pessoa, e de como era a sensação de estar perto e fiquei lembrando de todos os detalhes que me fizeram me apaixonar. E então, como naqueles desenhos infantis que uma bigorna cai em cima do personagem, eu fui atingida pela verdade: eu estava colorindo todos os momentos e não me lembrando de como exatamente aconteceu. Eu estava lembrando das partes boas e esquecendo de todas as vezes que a pessoa fez eu me sentir insegura e como se não pertencesse a lugar nenhum, da forma que era passado o pano para situações abusivas que aconteciam e a desculpa era sempre a mesma ‘ninguém mandou você ser muito bonita’.

Nossas memórias acabam virando ficção, já que a gente se lembra apenas da nossa parte da história e dependendo do sentimento no momento, acabamos criando ou excluindo detalhes. A gente cria um enredo para completar lacunas. E é tão perigoso de memórias falsas, que acabamos rejeitando o presente para viver de memórias do passado que talvez nem foi tão bom quanto nossa memória nos diz.

Uma boa saída é manter diários ou algum tipo de anotação constante sobre momentos que você queria lembrar futuramente, assim, você vai conseguir saber o que sentia no exato momento e as lições que aprendeu lendo depois de tudo.

Saber com aconteceu seu passado é fundamental para aproveitar seu presente e planejar seu futuro sem que tenha que ficar se questionando se não era melhor voltar a hábitos antigos.

E você, consegue se lembrar de como tudo aconteceu ou cria memórias melhores?

Beijos